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Mães coragem...

por Susana Santos, em 18.12.15

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Amamos sem limites.

Adormecemos a pensar neles, sonhamos com eles e acordamos com o despertadorzinho que são eles...

Falemos agora do que vai cá dentro, dessas cabecinhas e corações,sim porque não é tudo um mar de rosas e uma alegria constante.

Muitas vezes quando o choro é constante, quando as noites sem dormir se sobrepõem a uma boa noite de sono, quando as olheiras aumentam a olhos vistos ,quando olham ao espelho e tudo o que vêem é um pequenino farrapo do que foram... Ui... Aí sim...

Quantas vezes num minuto que têm para o banho choram de desespero e perguntam a vós mesmas se são capazes se  fizeram o correto, se terão forças...

Mas acreditem em vós e neles, a vida é mesmo assim, altos e baixos, carências e receios, alegrias e conquistas.

E basta olhar para aqueles olhinhos brilhantes, aquele sorriso maroto, para tudo passar e renovarmos energias para mais batalhas e vitórias... 

Força nisso mamãs e papás, amem os vossos pequeninos. 

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publicado às 14:46

Quem muito sabe, pouco acerta...

por Susana Santos, em 08.12.15

Pois é...

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" No meu tempo, é que era..."

" Não devias fazer isso assim..."

" Eles deviam adormecer sem ser ao colo... é um mau hábito..."

" Devias obrigá-lo a comer tudo mesmo que deite fora..."

" Deixas ele dormir na vossa cama!!??... Que horror devias deixá-lo chorar até acalmar sozinho..."

Quantas destas frases ou outras, nós papás já ouvimos!?

Sim pessoas, podem querer ajudar, agradecemos ajuda , conselhos , opiniões...

Mas há uma linha ténue que separa a opinião e ajuda da imposição e presunção, pois eu acredito e sou da opinião que ninguém melhor que os papás, que conhecem seus bebés desde o dia 1, para saber como lidar com eles e o que fazer de melhor por eles...

- Se adormecer na nossa cama aninhadinho a nós e sem chorar e acordar com um sorriso no rosto, acho que isso foi o melhor para ele....

- Se não fizer drama só porque não quer jantar, e quando ele quiser me vier pedir papa e comer tudo, quando ele quer e não quando querem que o obrigue, de certo ficará muito mais sereno...

- Se adormece ao meu colinho no sofá e depois dorme a noite toda, e não deitado na cama a chorar horas a fio até estar já desesperado ele, e nós também, tenho a certeza que teremos todos uma melhor noite e um excelente dia...

Portanto pessoas, obrigado por tudo...

Criaram agora deixem criar... Bem ou mal com erros pelo meio, faz parte.

Ninguém sabe tudo sobre tudo...

Sejam felizes e amem as vossas crias lindas...... 

 

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publicado às 13:04

O regresso dos guerreiros....

por Susana Santos, em 02.12.15

Pois é...

Ser papás parece mais fácil visto de fora, por dentro a logística não é tão monótona, e tem o seu "q" de complicação.

Ora agora decorridos 16 meses, cada dia é uma novidade...

O pequenino D. já anda, é verdade, já começaram as quedas e as famosas nódoas negras com alguns "galos" á mistura.

Sim faz parte mas custa sim, não vale a pena mentir... 
Cá por casa os papás usam algo maravilhoso e com resultados positivos comprovados, Arnidol stick gel...

O que é!!??? Ora aqui ficam algumas informações:

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Descrição

Arnidol gel stick com arnica e harpagófito, duas plantas que devido às suas propriedades contribuem para minimizar as nódoas negras e os efeitos das pancadas que as crianças costumam sofrer enquanto brincam ou praticam desporto.

Uso Recomendado
Aplicar diretamente o stick sobre a pele, imediatamente após a pancada. Uso externo.
Contra-indicações
Não utilizar sobre feridas abertas. Não ingerir. Não colocar nos olhos.

 

Quanto ao resto e que faz milagres, beijinhos e muitos carinhos secam qualquer lágrima mais teimosa.
Sejam felizes e aproveitem cada minutinhos da companhia dos vossos pequeninos. 

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publicado às 14:43

Ajuda de quem sabe...

por Susana Santos, em 03.09.15

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Olá mamãs e papás...

Quando não sabemos o que fazer, devemos pedir ajuda.
Sim é verdade que o instinto maternal, paternal e por aí fora (incluindo avós,tios ,amigos e vizinhas...), tem muito de ajuda, mas nem sempre pode ser assim e só isso.

Muitas vezes precisamos do Dr. e devemos ensinar aos nossos filhotes que isso não é mau.

Ora eu não me posso queixar o meu bebecas está muito bem servido de médica e enfermeira, são uns amores, bem como a SAÚDE 24 (808 24 24 24)....

Além disso um recente amigo do bebé D... o Dr. Hugo Rodrigues , que sempre me tem auxiliado em pequenas dúvidas que me surgem, e que tem um blogue excelente.

Aqui deixo os links de ajuda :

http://blogpediatriaparatodos.blogspot.pt/

http://www.saude24.pt/PresentationLayer/home_00.aspx

 

E toca lá a desfrutar dos nossos pequeninos e desta linda aventura de sermos papás. 

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publicado às 16:38

A amiga chucha...

por Susana Santos, em 14.08.15

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Boa tarde mamãs e papás...

Pois é aqui por casa sofresse pouco deste mal ( ou não) da chucha.
O pequenino nunca ligou muito a essa "moça", utiliza-a apenas para dormir, e tem dias, e quando a utiliza mal ela já não o satisfaz (geralmente quando adormece) cospe-a... 

Pontos a favor, ou pontos mais positivos:

- Vários estudos revelam o uso de chupeta para dormir com uma diminuição do risco de morte súbita nos bebés.


. Acalma. A chucha acalma o bebé nas situações em que os pais não podem responder imediatamente. (Mas papás, não esqueçam que nem a melhor chucha do Mundo nos substitui, burro o que acha que dá uma chucha e não precisa de dar carinho)


. O movimento de sucção ajuda o bebé a adormecer mais rapidamente e de forma mais calma.

 

Pontos negativos, ou menos positivos:

Pode atrasar o desenvolvimento da linguagem. Um bebé que está sempre com a chucha na boca vocaliza e palra menos. A partir dos 12 meses, se a criança continua a ter sempre a chupeta na boca, poderá ter mais dificuldade na aquisição da linguagem.

. Provoca dependência. São bem conhecidos os dramas vividos por pais e crianças  na altura de dizer adeus à chupeta.

. Pode provocar deformação dentária. O risco aumenta se o hábito se prolongar para além dos 2 anos.

. Pode Interferir com a amamentação.

Tendo tudo isto em conta, cabe a cada papá avaliar os prós e os contras, e ter sempre o livre arbritrio. Nada é totalmente certo ou totalmente errado.

Acho que pior que chucha é chuchar no dedo, mas é uma opinião pessoal.

Sejam felizes e façam dos pequeninos os seres mais felizes do mundo... 

Susana Santos

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publicado às 14:39

Os nossos antepassados e os nossos pequeninos...

por Susana Santos, em 15.07.15

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 Pois é mamãs e papás,

o que são como são e o que serão os nossos bebés, é fruto e espelho de nós mesmos e das pessoas que escolhemos para fazer parte da vida dos nossos pequeninos.
 
Nós pais, os manos se os houver, os avós e até os bisavós, para quem tem sorte de ainda os ter para se cruzarem na vida deles, 
esses últimos, são grandes e fundos poços de conhecimento e amor que exaltam de alegria ao ver os pequeninos...
 
O futuro deles mesmos ali prontinho para absorver tudo de bom que deles venha.

Hoje a minha homenagem é para eles avós e bisavós, flores lindas de rugas profundas e conhecimento puro.

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Sejam felizes e deixem os vossos pequeninos absorver tudo o que eles têm para lhes dar. 

 

 

 

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publicado às 14:30

A pele dos pequeninos....

por Susana Santos, em 08.07.15

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Ora falemos desse órgão maior e maravilhoso do nosso corpo a pele.
A dos nossos bebés é sensível, umas mais que outras e do meu é muito sensível e com tendência a atópica.

A hidratação da mesma é sempre essencial mas ainda mais no verão, há que usar um bom hidratante.

Por cá somos fãs de 3 marcas:

Bioderma (http://www.bioderma.com/pt/home.html) - excelente para a pele atópica dos pequeninos, ao meu fez milagres

- Oleoban (http://www.oleoban.pt/pt/) - só experimentámos a gama geral mas gostei.

 

- Corine de Farme (http://www.corinedefarme.pt/) - das 3 é a mais acessível e mais cheirosa, mas a menos eficaz e agradável á pele do pequenino, também não encontrei nada especifico para pele atópica, mas cada pele é uma pele e não há melhor do que experimentar.

Para as peles mais sensíveis, quanto menos perfumes odores e semelhantes houver melhor, o mesmo falar da espuma que muitas vezes de nada serve a não ser dar a ideia aos papás de que está a lavar, e nem sempre é assim, e muitos desses compostos agredi e muito a pele e saúde do bebé....

No verão também não posso deixar de falar de proteção solar, essencial sempre e mais agora, há que escolher um bom e preferencialmente fator 50+ , foi o que se fez por aqui optando por um da marca Avène (http://www.eau-thermale-avene.pt/solares/cuidados-solares/solares-pele-intolerante-linha-branca).

A hidratação também tem de ser interna, bastante água e sumos naturais bem como chás.
O pequenino adora chás, e dispensa a água, tiques da mãe... Hehehe

As opções são:
- Camomila
- Lúcia Lima

- Funcho

Tudo plantas calmantes digestivas... Excelentes para os mais pequeninos.

Toca a cuidado da pele dos pequeninos e sejam muito felizes...!!! 

 

 

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publicado às 15:14

Tempo de virose...

por Susana Santos, em 01.07.15

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Pois é mamãs e papás...
Mais uma "ose" cá por casa para nos desequilibrar, mas tudo o que não nos mata fortalece-nos.

Desta vez tudo começou com meia dúzia de borbulhas no peito do meu pequenote,

que em apenas 2 dias se tornaram centenas, no peito costas e algumas (poucas) no rosto,

pequeninas vermelhas e chatas como tudo, pois o pequenino coçava-se todo e ficou bastante irrequieto...

Esperamos 3 dias e decidimos ir fazer uma visita á Enfermeira M. que como sempre em conjunto com a Dra. C, são uns anjos amorosos e ultra-profissionais...

Diagnóstico...... A QUINTA DOENÇA... Ou mais assustador, Parvovírus B19
Pensei que tinha entrado num filme de ficção cientifica, mas acalmei com a explicação.
No fundo é mais uma virose, das tantas que os nossos pequeninos irão ter.

Ora vamos a explicações.

Descrição clínica – Nos primeiros dias, a criança sente-se doente e pode apresentar dores de cabeça, dores de garganta ou uma febre baixa. Surge depois o exantema, inicialmente nas bochechas, que se tornam muito vermelhas, como se a criança tivesse sido esbofeteada. Em seguida surgem manchas arredondadas e rosadas que se espalham por todo o corpo. Nesta fase, a criança já está bem disposta e as manchas desaparecem em sete dias, sem deixar qualquer marca. As manchas podem voltar a aparecer quando a criança faz exercício ou com o calor (por exemplo, no banho).

Não é necessário qualquer tratamento específico. Nos primeiros dias de doença, antes de aparecerem as manchas, pode ser necessário administrar um Benuron para baixar a temperatura.

A pele deve ser hidratada com um creme o mais neutro e natural possível, para aliviar tanto o prurido como a aparência irritada e seca da pele.

Como qualquer virose como vem do nada, assim desaparece, podendo demorar uma semana...
É chato!? É....... Mas passa............................... 


E o milagre dos milagres, doses de paciência e muitas muitas e carinho mimo e amor...
Sejam felizes!! 

Susana Santos

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publicado às 01:05

Chegou o SOL....

por Susana Santos, em 29.05.15

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Olá mamãs e papás.
Chegou o sol e as temperaturas altas, a Vit. D pura.
Vamos falar da pele nos nossos pequeninos e da sua protecção.
A pele do bebé é muito fina e delicada, e por isso está sujeita a queimaduras solares, mesmo que tomemos as melhores precauções, muito mais para quem não as toma, como já vi muitos papás fazerem, levando os seus filhotes em plena hora de almoço até é praia e muitas vezes sem sequer um chapeuzinho, quanto mais protecção... CUIDADO!!

A melhor forma de proteger o bebé é expo-lo o menos possível à luz directa do sol, especialmente entre as 10h da manhã e as 4h da tarde, que é o período de maior intensidade da radiação solar.

 

Mais algumas dicas importante são estas:

1. Manter as crianças o máximo de tempo possível  à sombra:
    - preferir que as crianças estejam  debaixo do chapéu-de-sol, principalmente no primeiro ano de idade;

2. Usar roupa protectora, branca, protegendo, assim, braços, pernas, peito e costas das crianças:
    - não esquecer: o próprio reflexo do sol na areia branca intensifica a acção dos raios solares na pele;

3. Usar sempre chapéu - de preferência chapéu com abas, ou pala:
    - assegura melhor a protecção do rosto, das orelhas e da nuca;

4. Usar óculos de sol:
    - os olhos também recebem a radiação e têm que ser protegidos pelos raios ultravioleta (crianças de olhos claros são ainda mais sensíveis);

5. Água: dar de beber, frequentemente, água à criança para evitar a desidratação;

Usar protector solar adequado à criança:
    - deve-se utilizar um protector solar de índice elevado e adequado à pele das crianças; 50+ de preferência 


6. Protector Solar:
    6.1. Os protectores solares só se tornam eficazes 30 minutos após a sua aplicação; aplique protector meia hora antes da exposição e renove-o de 2 em 2 horas,

    6.2. O protector solar deve ser bem distribuído por toda a pele exposta, para que nenhuma parte do corpo fique desprotegida:
        - Deve aplicar-se uma camada generosa do produto em todo o corpo,
        - Dê especial atenção às áreas que se queimam mais depressa (as orelhas, nariz, pescoço e ombros),
    
    6.3. O protector solar desaparece sempre, normalmente, pela acção da água. Tenha o cuidado de voltar a colocar protector depois de cada banho,

    6.4. Use protectores resistentes à água;

Ok , podem perguntar!
Então mas o sol não é importante??

É sim senhor, mas com conta peso e medida.

A exposição solar ajuda na produção de um componente essencial ao organismo, a vitamina D, que é uma importante aliada da saúde dos ossos, pois influência a absorção de cálcio, e é necessária em todas as fases da vida, principalmente na infância, época em que cerca de 90% da massa óssea se desenvolve.

Por isso é muito importante que os bebés apanhem sol, mas com muito cuidado.

Aproveitem bem o sol, mas o melhor dele e sejam felizes... <3 

 

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publicado às 19:00

Os malandros dos dentes....

por Susana Santos, em 14.05.15

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Olá mamãs e papás.
Hoje vamos falar dos dentinhos....
Sim cá por casa estamos nessa fase, os malandrecos têm dado que fazer.

Para muitos bebês (e seus pais), a chegada dos primeiros dentinhos não é lá muito divertida.Pode ser um processo longo e exaustivo.

Os sintomas mais comuns relacionados à erupção dos dentes são: 

 

  • Baba (que pode depois provocar uma irritação na pele ao redor da boca)
  • Inchaço e sensibilidade na gengiva
  • Irritabilidade e mau humor
  • Tentativa de morder tudo o que está pela frente
  • Falta de apetite
  • Problemas para dormir

Mas tenham calma papás, para os mais sortudos (que não são tão poucos assim, felizmente), o nascimento dos dentes pode ser uma experiência quase indolor.

PARA ALIVIAR:
Os pais podem aliviar a dor do bebê massagando as gengivas com as pontas dos dedos,

utilizando pomadas anestésicas específicas, eu usei a marca da Mitosyl , ou dar objetos e brinquedos frios, os famosos mordedores ( cá por casa há dezenas e ele não os quer... hehehe) para o bebê morder,palitinhos de cenoura, codea de pão.... 

Se o bebê ficar com o queixo vermelho e irritado por causa da baba, o que acontece muito, á noite pode colocar o creme que utiliza para as assaduras porque ele contém vitamina A e zinco, que ajudam a proteger e a regenerar a pele, digo só á noite porque ele é muito grosso e fica a carinha toda branca.

CUIDADOS DE HIGIENE:
Depois do nascimento do primeiro dente, deve-se começar a escovar os dentes do bebê com uma escova e pode usar creme dental próprio para a idade do bebê, sendo que a quantidade de creme dental necessária deve ser a que caberia na unha do dedo mindinho do bebê... 

 

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 E quanto ao resto do tratamento, já sabem muito amor carinho e paciência... 

   


Vera Santos

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publicado às 12:40


Quando a vida nos presenteia com a dádiva de gerar uma vida, de sermos mães de sermos os seres mais felizes e realizados do Mundo, à que partilhar....

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